salud

Depositar en el camión recolector jeringas usadas, representa un riesgo para la salud de los pepenadores y trabajadores de la recolección de basura, ya que pueden pincharse y contagiarse alguna enfermedad o contraer tétanos. Así lo advirtió la Regidora de Servicios Municipales, Lucía Pérez Morales, al tiempo que exhortó a la ciudadanía a ser responsables […]

Piden atender necesidades básicas en la comunidad de Cuauhtémoc Yucunicoco, del distrito de Juxtlahuaca Paco Ortiz El agente de policía de la comunidad de Cuauhtémoc Yucunicoco, Pablo López Gutiérrez pidió a las autoridades competentes la atención urgente de las diversas necesidades que presenta la localidad, en temas de salud principalmente, así como la pavimentación del […]

El Director de Salud del Ayuntamiento de Huajuapan, Alberto Oscar Antonio Vieira, informó que durante este 29 y 30 de enero, se estará llevando a cabo esta campaña gratuita que promueve la Secretaría de Salud, con la finalidad de detectar posibles casos del virus de inmunodeficiencia humana (VIH) y de la SIFILIS, ambas enfermedades de […]

«COMO COMER SALUDABLE CON POCO DINERO» Todos nos preocupamos diariamente de que es lo que vamos a comer desde que nos levantamos hasta que nos acostamos y también nos preocupamos del costo que tendrá el alimentarnos y el alimentar a nuestra familia, más si queremos comer saludable ya que todos asociamos el comer saludable con […]

PIERDE PESO SALUDABLEMENTE Y SIN REBOTE Todos sabemos que uno de nuestros principales propósitos de fin de año fue bajar de peso y aquí te damos algunos consejos saludables que te aran perder esos kilitos de más, pero saludablemente sin que exista un tipo de rebote o daño a tu salud, por hacer las llamadas […]

“EL ASESINO SILENCIOSO” Hoy te hablaremos del “asesino silencioso” un padecimiento que en México abarca cada vez más y más territorio, esta enfermedad está acabando con muchas vidas repentinamente. Te hablaremos de la hipertensión, que es, como se desarrolla y la fatídica consecuencia que trae no acudir al médico para una revisión oportuna. Si una […]

LA OBESIDAD MI ENEMIGA La obesidad es un desorden multifactorial, en el cual intervienen factores genéticos, neurológico, metabólicos, cognitivos, psicológicos ambientales y de comportamiento, en el cual existe un exceso de grasa corporal (el 20% sobre el peso ideal) como resultado de un desequilibrio entre el control del consumo de alimentos altamente calóricos y las […]

¿HAY VIDA DESPUÉS DE LA DIABETES? Alguna vez hemos escuchado algún comentario de: Me diagnosticaron con diabetes y la vida ya no será igual ¿ahora qué voy a comer? Ó pues si ya me voy a morir para que me cuido. Debemos de no ser pesimistas y quitarnos el miedo a la palabra Diabetes, ya […]

10 BENEFICIOS DE ESCUCHAR MÚSICA. Reduce el dolor. Al escuchar música liberamos endorfinas, y éstas actúan como analgésicos naturales, ayudando a que las personas se sientan más en control de su dolor, además aumentar la felicidad y disminuye la depresión. Disminuye el estrés. Escuchar media hora de música suave, aunque sea dos veces por semana, […]

  ¿Inicia la temporada de frió y lo primero que piensas es como evitar resfriarte?   Debes saber que no solo los cítricos, pueden ayudarnos en la prevención del resfriado, existen alimentos muy efectivos y  te decimos que alimentos puedes consumir en esta temporada. Ajo El ajo tiene propiedades anti virales y anti bacteriales que […]


La Grandiosa de Huajuapan

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